Aujourd'hui, tu es Roi, tu es Reine.
Pour cela, tu n'a pas besoin de prouver quoi que ce soit à qui que ce soit. Pas besoin de compétence, d'habilité, de qualité extraordinaire. Tu es roi reine, c'est comme ça. C'est ton héritage cosmique. C'est écrit depuis le début des temps. Tu as juste à le reconnaître, l'accueillir.
Aujourd'hui plus que jamais, dans ton carnet, je t'invite à ne pas "en faire des caisses". Pas besoin de compétence ni d'habilité particulière. Tu es légitime puisque tu es le roi! Tu règnes sur la parcelle de vivant qui t'es confiée. Et aujourd'hui, cette parcelle, c'est ton carnet. C'est toi qui décides.
Les règles royales sont simples et essentielles:
-Pas d'attente de résultat, juste le plaisir de créer, de jouer avec la matière, d'expérimenter.
-Respirer et être pleinement là!
-Bienveillance!
-Liberté: écoute ton cœur, il sait!
Et hop, voilà de quoi plonger dans ton carnet. Bonne plongée! Bon temps de créativité!
Respire
Ouvre ta page sur une page blanche, la page de tous les possibles. Avant de commencer, je t'invite à te mettre en lien avec ta respiration. Je t'invite à gouter à ta présence et à faire circuler cette respiration dans tout ton corps.
Respire profondément.
De la pointe des pieds jusqu'au somment de ta tête.
Carré
Sur cette nouvelle page, trace un grand carré, symbole de ton quotidien, ton royaume. (Tu peux le tracer à main levée ou pas, vois ce qui te fait le plus envie.)
Rond
À l'intérieur du carré, je t'invite à tracer un cercle, symbole de l'être de lumière que tu es, l'âme que tu es. C'est bien que ce cercle soit tout de même large pour pouvoir, plus tard, l'honorer de tes couleurs.
Les états du quotidien
Dans le carré de ton quotidien (là où le cercle te laisse encore un peu de place), je t'invite à écrire différentes facettes que prend ton personnage dans ton quotidien, différentes habiletés de tes différents rôles, positives ou négatives. C'est. Pas de jugement, juste observe ce qu'il se passe dans ton royaume.
Tu peux aussi écrire les différentes sphères de ce royaume, cartographier ton quotidien, avec couleur et mot. Tu peux symboliser chaque état par un symbole ou petit bonhomme allumette.
Ou juste des mots. Tout est juste. Ne va juste pas dans le cercle.
Triangle
Tu l'auras remarqué, parfois dans ton quotidien, tu es père, tu es mère, tu es professionnel, tu es efficace, tu es stressé, tu es amie, conjoint, fils de, tu es bavarde, tu es organisée, tu es chef, tu es compétente, tu es efficace, joyeuse, triste, jalouse, sûre de toi... Tu es... beaucoup de choses, positives ou négatives.
Le roi-reine que tu es, n'a pas besoin de prouver quoi que ce soi, IL EST! un point c'est tout.
Je t'invite à écrire dans un petit triangle au centre du cercle:
je
suis
Un petit triangle, au centre du cercle. Juste expérimente ces deux mots sans rien de plus. Respire.
Respire en couleur
À partir de ce triangle, dans l'espace du cercle, je t'invite à venir respirer avec tes couleurs. Utilise des couleurs, du matériel, des mouvements qui te font du bien, qui te font ÊTRE pleinement.
Reviens régulièrement à ta respiration et emplis ce cercle de ta présence.
Gouverner depuis le cœur
Je t'invite maintenant à étendre tes couleurs dans le carré. Viens revêtir de couleur chaque état, chaque sphère de ton quotidien, chaque je suis ceci je suis cela. Viens dire à chaque part de toi qu'elle peut arrêter de vouloir prouver quelque chose, elle peut juste être.
Viens imposer tes couleurs au royaume de ton quotidien.
Prends le temps de respirer et de ressentir l'effet que ces couleurs ont sur ta matière. Aie la certitude que ce travail agit jusque dans ton quotidien.
Sur une nouvelle page, je t'invite à renverser les proportions, à jouer, à expérimenter.
Trace un grand triangle, associe-le à un cercle et un carré, dedans ou à côté. Puis recommence, différemment, toujours sur la même page. Amuse-toi avec de petits, de moyens, de grands, de minuscules carrés, triangle, cercle...
Fais une page de formes, à main levée ou pas. Compose ta page comme tu le sens.
Ressors 3 verbes de cette expérience.
Couleurs
Avec tes couleurs, viens honorer les espaces formés par les formes, les intersections et autres espaces vides. Fais-toi plaisir. Prends le temps. Respire profondément. Fais en sorte que cette page t'apporte exactement ce dont tu as besoin là maintenant.
Ressors 4 à 6 mots de cette expérience.
Écriture
Avec les verbes et autre mots, avec ton ressentis, avec ton cœur, guidé par l'expérience que tu viens de vivre, écris quelques phrases qui commencent par
Aujourd'hui dans mon royaume, je ...
Je te souhaite une belle journée. Il neige, c'est merveilleux!
Et petite info, si jamais tu souhaites encore faire ton Calendrier 2026, il m'en reste quelques-uns. Très peu. Mais il est peut-être pour toi, qui sait?
Et autre info, les inscription pour le cycle de mars, Collaborer avec l'intelligence du Vivant, sont ouvertes. Qui sait? C'est à Gembloux, les lundis soirs ou mardi matins, tout le mois de mars.
